Myriam Tremblay-Quévillon

Mon amour pour le conditionnement physique a commencé il y a déjà plusieurs années. En fait, j'ai eu la piqûre lors de mes études en danse contemporaine de 2004 à 2010. Je passais presque autant de temps à la salle de musculation que dans les classes de danse. Je suis maintenant entraîneur privée certifiée depuis 2010 et professeur de Pilates au sol depuis 2012.

C'est une vraie passion pour moi que d'aider les gens à améliorer leur condition physique et leur mode de vie, tout en leur faisant découvrir l'importance d'une excellente posture, d'une meilleure mobilité, et d'une conscience corporelle plus développée (somatique).

Alors vous avez envie de vous dépassez physiquement, de vous apprivoisez mentalement et de développer une plus grande confiance en vous à travers quelques défis... Et bien avec moi c'est exactement ce que vous cherchez. Un entraînement qui vous permettra de repousser vos limites tout en respectant votre corps. Et je vous fais la promesse que ce sera fait avec beaucoup de plaisir.

PS. Contactez moi directement par message privé pour obtenir un RV. Ainsi je vous ouvrirez la disponibilité souhaitée.

Merci Beaucoup

Au plaisir de vous rencontrer au centre ÉconoFitness Extra de St-Denis.

Certifications: Baccalauréat en Danse , Certifiée entraînement depuis 2010, Certifiée instructeur de pilates au sol 2012 auprès de Ann McMillan Pilates.
Where I Train:
Econofitness Cote Vertu (3500 Boulevard Cote-Vertu Ouest #200, Montreal, QC H4R 2X7)
Econofitness Kirkland (2860 Saint-Charles Blvd, Kirkland, QC H9H 3B6)
Econofitness St.Denis (5800, rue Saint-Denis, Montréal, QC H2S 3L5)
Econofitness Villeray (20 Boul Crémazie E, Montréal, QC H2P 1C8)
Econofitness Repentigny (565 Rue Lanaudière, Repentigny, QC J6A 7N1)
Econofitness (Pour Elle) - Cote-Des-Neiges (3720 Ave Van Horne, Montreal, QC H3S 1R8)
Econofitness (Pour Elle) - Rosemont (3236 rue Masson 3e étage, Montréal, QC H1Y 1Y3)
Econofitness Hull (Pour Elle) - 1 Boul du Plateau, Gatineau, QC J9A 3G1
Econofitness Sainte Foy, Quebec (2600 boul Laurier, 2e étage Québec G1V 4T3)
Health & Wellness Services :
Bodybuilding
Cardio & Weightloss
Yoga
Boxing
TRX Training
Mixed Martial Arts
Massage Therapy
Strength Conditioning